អត្ថបទ

របៀបជ្រើសរើសមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានអានុភាព ដែលអាចមិនមានផលប៉ះពាល់ និងដោយគ្មានការចំណាយពិសេស។ការពិនិត្យឡើងវិញនៃឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សុខភាពបុរស។

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនសម្រាប់បុរស៖ ប្រភេទ កំរិតប្រើ អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់។ប្រើក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ បង្កើនថាមពល ប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង ទំពែក។

មូលហេតុចំបង និងកត្តានៃបញ្ហាថាមពល។មូលហេតុផ្លូវចិត្ត និងប្រព័ន្ធប្រសាទ នៃការងាប់លិង្គ, ជំងឺអរម៉ូន និងសរសៃឈាម។

សក្តានុពលចំពោះបុរសនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ - ហេតុអ្វីបានជាបញ្ហាកើតឡើងនៅអាយុនេះរបៀបដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងមធ្យោបាយនិងការរៀបចំសម្រាប់ការកើនឡើង។

ពង្រឹងចំណង់ផ្លូវភេទ និងមុខងារផ្លូវភេទ ដោយមានជំនួយពីឱសថរុក្ខជាតិ។ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបង្កើនថាមពលចំពោះបុរសគឺមានភាពចម្រុះណាស់។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយសំណួរ piquant បែបនេះដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនអ្នក?

តើការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើតឡើងដោយរបៀបណា និងអ្វីដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងបុរសនៅពេលមានការភ្ញាក់។ហេតុអ្វី​បាន​ជា​បុរស​ត្រូវ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹករំអិល​នៅពេល​មាន​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល តើ​ទឹករំអិល​មាន​សភាព​ដូច​ម្តេច ហើយ​ពេលណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃគ្រាប់។ប្រភេទនិងឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេលើរាងកាយរបស់បុរស។ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ដើម្បីបង្កើនថាមពល។វេជ្ជបញ្ជានៃការរៀបចំចាន។

ឥទ្ធិពលលើ G-spots បុរសនឹងនាំមកនូវពេលវេលាវិជ្ជមានជាច្រើនអំឡុងពេលមានភាពស្និទ្ធស្នាល។រឿងចំបងគឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការរំញោចនេះ។

វិធីល្អបំផុតទាំង ១០ ដើម្បីបង្កើនថាមពល។ទាំងអស់អំពីការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនិងឱសថ folk ។ច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភ និងលំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីកែលម្អមុខងារលិង្គ។

អត្ថបទផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃផលិតផលអាហារសម្រាប់ការបង្កើនថាមពលបុរស ក៏ដូចជាបញ្ជីផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់កម្លាំងបុរស។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពរបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។ក្នុងករណីមានបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពលអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីផលិតផលទាំងនោះសម្រាប់ថាមពលដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារផ្លូវភេទរបស់បុរស។

តើgingerសខ្ញីប៉ះពាល់ដល់ថាមពលបុរសយ៉ាងដូចម្តេច? រូបមន្តខ្ញីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបង្កើនកម្លាំងបុរស។ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ជ្រើសរើសgingerសខ្ញី។

ស្វែងយល់ពីផលិតផលណាដែលជួយបង្កើនថាមពលបុរស។ហេតុអ្វីបានជាមិនធ្វើដោយគ្មានសាច់និងគ្រាប់ហើយតើសមាសធាតុនៃរបបអាហារដែលមិនធម្មតាសម្រាប់យើងមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច?

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ - សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ពិសេសមួយ, កម្ចាត់ទំងន់លើសនិងផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។ហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រសិទ្ធិភាព - កម្លាំងបុរសនឹងកើនឡើង។

វិធីបង្កើនសក្តានុពលចំពោះបុរសដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ: ថ្នាំនិងឱសថបុរាណការកែតំរូវរបបអាហារនិងលំហាត់ប្រាណ។

អាហារសម្រាប់សក្តានុពលនិងលក្ខណៈសំខាន់នៃសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់បុរស។តើសារធាតុអ្វីខ្លះដែលត្រូវការសម្រាប់សក្តានុពល។ផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក្តានុពល។អាហារបង្កគ្រោះថ្នាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពបុរស? អត្ថបទមានវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងជួយបង្កើនសក្តានុពល។

សព្វថ្ងៃនេះបុរសជាច្រើនត្រូវបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់ពួកគេ។តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលចាំបាច់សម្រាប់សក្តានុពល?