ខ្ញីសម្រាប់ភាពខ្លាំង៖ ការពិតឬការប្រឌិត

ប្រសិនបើបុរសម្នាក់មិនដែលទទួលទានgingerសខ្ញីទេបន្ទាប់មកគាត់មានសំណួរជាច្រើន៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើវិធីព្យាបាលអព្ភូតហេតុនេះតើកំរិតណាដែលល្អប្រសើរប្រើមុនឬក្រោយអាហារតើអ្នកអាចផ្សំជាមួយអ្វី? រូបមន្តrootសខ្ញីនឹងឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ។

ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ទើបតែចាប់ផ្តើមចាក់ឬសនោះដូសអប្បបរមាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយបង្កើនវាបន្តិចម្តង ៗ ។ការទទួលទានអតិបរិមាប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាgramsស ២ ក្រាមសម្រាប់ទំងន់រាងកាយនីមួយៗ។

រូបមន្តពង្រឹងទូទៅ

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតដែលមិនត្រូវការការរៀបចំពិសេស។វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទំពារgingerសខ្ញីមួយដុំ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (អ្នកអាចមុននិងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ) ។ជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីនេះ - ការកែលម្អសុខភាពការការពារជំងឺផ្សេងៗការរំញោចអារម្មណ៍។សូមអរគុណចំពោះរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះអ្នកអាចត្រលប់ស្នេហាទៅទំនាក់ទំនងរវាងបុរសនិងស្ត្រី។

ទឹកឃ្មុំ + ខ្ញី = សម្លេងពិរោះ

ល្បាយនេះគឺជាភ្នាក់ងារប៉ូវកំលាំងនិងកំដៅដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមានឥទ្ធិពលលើសពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។រូបមន្តនេះនឹងប្តឹងឧទ្ធរណ៍ចំពោះបុរសទាំងនោះដែលបំពេញភារកិច្ចប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេនៅក្នុងតំបន់បើកចំហទោះបីជាអាកាសធាតុភ្ញាក់ផ្អើលក៏ដោយ

ពាងកែវមួយដែលមានបរិមាណ ៨០០ ក្រាមបំពេញ ២/៣ ជាមួយទឹកឃ្មុំរាវ។កាត់gingerសខ្ញីមួយដុំជាគូបតូចៗហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។បិទពាងឱ្យតឹងជាមួយគំរបហើយផ្ញើវាទៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីធានាថាជាតិ fermentation មិនកើតឡើង។ប្រសិនបើវាចាប់ផ្តើមអ្នកត្រូវដាក់ពាងភ្លាមៗជាមួយល្បាយនៅក្នុងទូទឹកកក។

ទទួលទាន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ទាប់ពីធ្វើការមុនពេលញ៉ាំអាហារ។នេះនឹងបង្កើនទាំងសម្លេងនិងអារម្មណ៍។

តែថាមពល - បន្ទុកនៃភាពរស់រវើកពេញមួយថ្ងៃ

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅមួយផ្នែកតូចនៃgingerសខ្ញីហើយចាក់ភ្លាមៗលើទឹកឆ្អិនទទូចរយៈពេល ៣-៥ នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ប៉ូវកំលាំងរំញោចចរាចរឈាមនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពភេសជ្ជៈបានត្រៀមរួចរាល់។វាគួរតែត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

បញ្ហាសក្តានុពល? យើងប្រើខ្ញីជំនួសឱ្យគ្រាប់!

បញ្ហាជាច្រើនទាក់ទងនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពទន់ខ្សោយឬកង្វះថាមពល។បុរសម្នាក់ជួបប្រទះស្ថានភាពបែបនេះយ៉ាងឈឺចាប់ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការមើលងាយមតិស្ត្រី។

ខ្ញីនឹងជួយបុរសម្នាក់ឱ្យដោះស្រាយបញ្ហានេះ។rootសត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីបង្កើនថាមពលហើយនៅភាគខាងកើតវាត្រូវបានគេហៅថាអាហារបុរសសុទ្ធសាធ។ឥឡូវនេះមនុស្សហៅខ្ញីថាជាloveសស្នេហា។តើវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយបុរសយ៉ាងដូចម្តេច? ពង្រឹងចលនាឈាមនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជបង្កើនអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនក៏ដូចជាភាពប្រែប្រួលនៃតំបន់អេហ្សូហ្សែន។

ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបប្រសិទ្ធភាពរបស់ខ្ញីនិងថ្នាំប្រជាប្រិយបន្ទាប់មកសកម្មភាពចុងក្រោយនៅពេលត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពជិតស្និទ្ធជាក់លាក់។ម៉្យាងវិញទៀតខ្ញីមិនមែនជាប្រភេទ" ជំនួយដំបូង" ទេប៉ុន្តែផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អប្រសើរ (ហើយសំខាន់បំផុតគឺស្ថេរភាព) នៅពេលប្រើជាប្រព័ន្ធ។រូបមន្តណាមួយដែលមានខ្ញីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើថាមពល។

ខ្ញីនឹងជួយជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត

ជំងឺទូទៅបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ genitourinary បុរសគឺជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ហើយក្នុងករណីនេះឱសថបុរាណដែលមានgingerសខ្ញីនឹងជួយដែលគួរតែប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំ។ឱសថជំនួសផ្តល់នូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។

1. លាយឱសថប្រទាលក្រូចឆ្មាស្ងួតស្ងួតស្លឹក birch ស្លឹកអង្កាញ់និងផ្លែ juniper ។យកគ្រឿងផ្សំក្នុងផ្នែកស្មើ ៗ គ្នាហើយចាក់ល្បាយជាមួយទឹកខ្ញីក្តៅ ៦០០ មីលីលីត្រទុកចោល ២ ទៅ ២, ៥ ម៉ោង។យក 200 មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
2. ចាក់gingerសខ្ញីដឹងគុណ ១០០ ក្រាមជាមួយវ៉ដូកាឬអាល់កុល (៣០០ មីលីលីត្រ) បន្ទាប់មកទទូចនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។លេប ៨-១០ ដំណក់មុនពេលញ៉ាំអាហារ (កុំលើសពីកំរិតប្រើ! ) Tincture ២ - ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
3. មីក្រូក្លេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេងខ្ញីគឺជានីតិវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។
4. កាត់gingerសខ្ញីស្រស់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង ៗ គ្របដោយអំបិលបន្ទាប់មកចាក់ទឹកក្តៅលើវា។បន្ទាប់ពី ៦-៨ ម៉ោងបង្ហូរទឹកហើយបន្ថែមស្រាក្រហមចូលទៅក្នុងខ្ញីស្ករនិងទឹកខ្មេះអង្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។gingerសខ្ញីជ្រក់បានត្រៀមរួចរាល់ហើយអាចបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបផ្សេងៗ។

1 លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងសមាសភាព

សមាសភាពខ្ញីមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអូលីកលីណូឡីកនីយ៉ាស៊ីនស៊ីណូលបេតាការ៉ូទីន។ ល។ ផលវិជ្ជមាននៃonសលើរាងកាយមនុស្សមានដូចខាងក្រោម៖

សារធាតុ	លក្ខណៈសម្បត្តិ
អាស៊ីតអាមីណូ	អាស៊ីតអាមីណូមិនអាចផលិតនៅក្នុងខ្លួនបានទេ។មនុស្សម្នាក់បំពេញការផ្គត់ផ្គង់អាហាររបស់ពួកគេក្នុងករណីនេះ - ខ្ញី។សារធាតុជួយបង្កើតប្រូតេអ៊ីនដោយរាងកាយមិនអាចដំណើរការបានធម្មតា។អាស៊ីតអាមីណូគឺជាប្រព័ន្ធប្រសាទប្រសាទដែលបញ្ជូនកម្លាំងទៅចុងសរសៃប្រសាទដែលមិនត្រឹមតែជួយដល់ថាមពលប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយពង្រឹងស្ថានភាពទូទៅផងដែរ
អាស៊ីតសរីរាង្គ	ជាមួយនឹងការខ្វះអាស៊ីតសរីរាង្គជីវជាតិរបស់កោសិកាត្រូវបានរំខានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនអាចទប់ទល់នឹងមេរោគនិងបាក់តេរីបានទេ។រាងកាយបញ្ឈប់ដំណើរការអុកស៊ីតកម្មជាតិពុលនិងជាតិពុលមិនត្រូវបានបញ្ចេញទេ។ដោយសារតែនេះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធ genitourinary មិនដំណើរការក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវទេ។
វីតាមីន C	ជួយបង្កើតកោសិកាថ្មីការពារការបញ្ចូលមេរោគនិងបាក់តេរីបង្ករោគចូលក្នុងខ្លួន។ចំពោះបុរសវាជួយជំរុញការផលិតមេជីវិតឈ្មោលតេស្តូស្តេរ៉ូន
វីតាមីនអា	វីតាមីនអាស្តាររចនាសម្ព័ន្ធកោសិកាឡើងវិញធ្វើសកម្មភាពរ៉ាឌីកាល់។កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាដុំសាច់សាហាវ។ជួយការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជបុរស
វីតាមីនឌី	វីតាមីនឌីជួយក្នុងការផលិតថាមពល។ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកាបូនរំលាយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលជំរុញការផលិតអរម៉ូននិងអង់ស៊ីមពង្រឹងការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទ
ប៉ូតាស្យូម	ជម្រុញឱ្យមានដំណើរការនៃសរសៃប្រសាទជំរុញរាងកាយដោយអុកស៊ីសែននិងស្តារសម្ពាធធម្មតា។ប៉ូតាស្យូមពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចូលរួមក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយហេតុនេះការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវីតាមីនអាលើរាងកាយដែលជួយស្តារមុខងារលិង្គចំពោះបុរស
ដែក	ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែន។ជាតិដែកគឺជាផ្នែកមួយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនអង់ស៊ីមនិងប្រូតេអ៊ីន។ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការសរសៃប្រសាទជំរុញការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ development រចនាសម្ព័ន្ធ
ម៉ាញ៉េស្យូម	ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសម្ភារៈរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់នៃគ្រោងឆ្អឹងនិងឆ្អឹងការពារការវិវត្តនៃដុំសាច់សាហាវនៅក្នុងតម្រងនោម។ជួយក្នុងការសំយោគអេធីភីជំរុញថាមពលមនុស្ស។ចូលរួមក្នុងការផលិតអង់ស៊ីមជាង ២០០ ។មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
ផូស្វ័រ	ជួយពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹង។ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតនុយក្លេអូទីតប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីស។ផូស្វ័រផ្តល់នូវសម្លេងនិងថាមពលដល់ជាលិកាសាច់ដុំ
សូដ្យូម	សូដ្យូមជួយស្តារតុល្យភាពទឹកនិងអេឡិចត្រូលីត។ផលិតទឹកក្រពះ

rootសជួយបង្កើតសក្តានុពលចំពោះបុរស។សូមអរគុណដល់ការសិក្សាជាច្រើនវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ថារុក្ខជាតិនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម៖

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកតូច។
2. ស្តារលិង្គឡើងវិញ។
3. ជួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺអាដូណូម៉ាជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតការអស់កម្លាំង
4. បង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។
5. បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើខ្ញីជាប្រចាំនោះលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនអាចសម្រេចបានឡើយ។ដើម្បីស្តារមុខងារលិង្គឡើងវិញវាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យបន្ថែមរុក្ខជាតិទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃ។ប្រសិនបើគ្មានការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ទេនោះបញ្ហាផ្លូវភេទនឹងត្រូវលុបបំបាត់ក្នុងរយៈពេលជាមធ្យម ២០ ថ្ងៃ។អត្ថប្រយោជន៍ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំសារធាតុសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែអាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងខ្លួន។

ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វាខ្ញីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពបុរស៖

1. Toning ។
2. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
3. ថ្នាំ Antispasmodic ។
4. គួរឱ្យរំភើប។

theសមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល៖

1. ការពារការវិវត្តនៃប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល។
2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។
3. ពង្រឹងសក្តានុពល។
4. ជួយជាមួយនឹងការអស់កម្លាំង។
5. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញីមិនល្អចំពោះបុរស?

ខ្ញីសម្រាប់បុរសមានប្រយោជន៍ដោយសារវាអាចស្តារមុខងារផ្លូវភេទនិងបង្កើនថាមពល។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលប្រើផលិតផលនេះអ្នកគួរតែប្រាកដថាអ្នកមិនមានជំងឺសុខភាពណាមួយឡើយ។ដល់ទីបញ្ចប់នេះជាការល្អបំផុតដែលត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីកំណត់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលានូវរោគសាស្ត្រឬភាពមិនប្រក្រតីដែលអាចកើតមាននៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញីមិនល្អចំពោះបុរស? ជាបឋមគួរកត់សំគាល់ថាការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់នៃផលិតផលនេះក្នុងបរិមាណច្រើនអាចធ្វើឱ្យជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិភាក្សាអំពីបញ្ហានៃការបន្ថែមរបបអាហាររបស់វាជាមួយអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះពោះវៀនរួចហើយ (វាត្រូវបានបង្ហាញថាខ្ញីជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ភ្នាសក្រពះ) ។ផលប៉ះពាល់ពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសនេះអាចកើតឡើងក្នុង ៥០% នៃករណីប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងវាពីមុន។

ក្នុងចំណោម contraindications សំខាន់គឺ:

• ដំណើរការរលាក, អមដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព;
• ជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀន (រលាកក្រពះ, អាស៊ីត, duodenitis ជាដើម);
• វត្តមាននៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម;
• ដំបៅក្រពះពោះវៀន;
• ដំណើរការដុំសាច់និង polyps;
• ភាពមិនដំណើរការនៃ myocardium;
• ជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម;
• ជំងឺរលាកថ្លើម;
• cholelithiasis;
• លើសឈាម;
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

មិនចង់បន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងរបបអាហារទេប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំណាមួយព្រោះរុក្ខជាតិនេះអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងទេសនេះសម្រាប់ការហូរឈាមនិងឬសដូងបាតដែរវាអាចបង្កើនល្បឿននៃលំហូរឈាមហើយតាមនោះបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមនិងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។អ្នកមិនគួរផឹកតែខ្ញីទេប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់គាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកាលពីអតីតកាលឬធ្លាប់ជួបប្រទះស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។

3 រូបមន្ត

ខ្ញីក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីដែរ។ចំពោះបុរសជម្រើសខាងក្រោមសម្រាប់ចានដែលមានplantសរុក្ខជាតិដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពគឺសមស្របសម្រាប់ពួកគេ៖

1. ផលិតផលឆៅមានរសជាតិហឹរនិងមានក្លិនឈ្ងុយ។rootសមានពណ៌ផ្កាឈូកជាមួយនឹងផ្ទៃរលោងហើយត្រូវបានកំណត់ដោយក្លិនក្រូចឆ្មា។
2. ខ្ញីជ្រក់ត្រូវបានគេប្រើក្នុងម្ហូបបូព៌ា។បច្ចេកវិទ្យានៃការរៀបចំផលិតផលខូឃីស៍រក្សានូវរសជាតិនិងគុណភាពឱសថរបស់វា។លក្ខណៈសម្បត្តិនៃថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់contributeសរួមចំណែកដល់ការបំផ្លាញសារពាង្គកាយបង្កជំងឺ helminths នៅក្នុងសាច់និងត្រីដែលមិនបានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលកំដៅ។ដើម្បីរៀបចំខ្ញីជ្រក់អ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោមៈទឹកខ្មេះអង្ករ ១០០ ក្រាមអំបិល - ៤ tsp ស្ករ - ៩០ ក្រាមកាត់40ស ៤០ ក្រាមចូលក្នុងចានតូចៗដាក់ក្នុងចានសេរ៉ាមិចនាំយកគ្រឿងផ្សំខាងលើទៅដាំឱ្យពុះរួចចាក់ ពួកគេនៅលើរុក្ខជាតិ។ទទូចរយៈពេល ៨ ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះisសរួចរាល់សម្រាប់អ៊ីសូឡង់។
3. ខ្ញីស្ងួតរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាទាំងអស់ប៉ុន្តែរសជាតិនិងក្លិនរបស់វាមិនសូវច្បាស់ជាងខ្ញីឆៅឡើយ។ផលិតផលបែបនេះអាចរក្សាទុកបានយូរ។ដើម្បីធ្វើឱ្យtheសស្ងួតល្អអ្នកត្រូវរើសរុក្ខជាតិវែងមួយដែលមានផ្ទៃរលោងព្រោះវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងធាតុដានច្រើន។ដើម្បីងាយស្រួលប្រើខ្ញីអាចកិនជាម្សៅ។

ដើម្បីរៀបចំម្សៅខ្ញីអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាពខាងក្រោម៖

• បក, សយកស្បែកចេញដោយស្រទាប់ស្តើងព្រោះមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើននៅពីក្រោមវា។
• កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច;
• ដាក់ parchment នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយហើយខ្ចប់ចំណិត;
• ស្ងួតរយៈពេល ២ ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាព +៥០ ដឺក្រេ;
• បន្ទាប់មកបង្កើនសីតុណ្ហភាព ១៥ អង្សារ;
• បើកឡដើម្បីឱ្យទឹកហួតលើស។
• ប្រសិនបើផ្កាកុលាបផុយមិនពត់បន្ទាប់មកការស្ងួតត្រូវបានបញ្ចប់។

ខ្ញីជ្រក់

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថាមានរូបមន្តជាច្រើនដែលជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាខ្សោយកំលាំងចំពោះបុរស។ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្អែកលើស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់គាត់។ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ញីមានប្រសិទ្ធភាព៖

1. ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរអ្នកត្រូវលាយខ្ញីមួយស្លាបព្រាលាយជាមួយចំណិតក្រូចឆ្មាហើយចាក់ទឹកក្តៅលើវា។យកត្រជាក់នៅក្នុង sips តូចមួយ។
2. ដើម្បីរៀបចំផលិតផលសូមកិនrootសចូលក្នុងកែវទឹក។ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។បន្ទាប់ពីត្រជាក់ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានបន្ថែម។លាបភេសជ្ជៈមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
3. ដើម្បីរៀបចំរូបមន្តអ្នកត្រូវយកទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មានិងខ្ញីក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នាដាក់ក្នុងទែម៉ូនិងចាក់ទឹកក្តៅ។តែខ្ញីគួរតែទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
4. លាយទឹកឃ្មុំ ២០០ ក្រាមក្នុងខ្ទះឆា ១ ស្លាបព្រា។លីត្រខ្ញីកាត់, ញ៉ាំនៅលើកំដៅទាប, មិនឆ្អិន។នៅពេលក្លិនលក្ខណៈលេចឡើងឧបករណ៍ដុតត្រូវបានពន្លត់។
5. Tincture ។សម្រាប់ការរៀបចំអ្នកត្រូវយក800ស ៨០០ ក្រាមនិងអាល់កុលឬវ៉ដូកា ១ លីត្រ។កិនខ្ញីហើយចាក់ចូលក្នុងកែវឬចានសេរ៉ាមិចបន្ថែមជាតិអាល់កុលហើយដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតនិងកក់ក្តៅរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។ប្រើ 1 tsp ។២០-៤០ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហាររាល់ថ្ងៃ។
6. Nettle ។ដើម្បីបង្កើនអានុភាពវាត្រូវលាយស្រា ០. ៥ លីជាមួយស្រាស ២០ ក្រាមហើយឈររយៈពេល ៧ ថ្ងៃនៅកន្លែងក្តៅដោយគ្មានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍, ច្របាច់ infusion បន្ថែមខ្ញីដើម្បីភ្លក្សរសជាតិមុនពេលប្រើនិងផឹកកន្លះកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាមានតំលៃទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិគ្រោះយោបល់។ក្នុងករណីមានបញ្ហាងាប់លិង្គរលាកក្រពេញប្រូស្តាតនិងជំងឺផ្សេងៗខ្ញីត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។

តើអាចប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតបានទេ?

បន្លែជា root ស្រស់ឬគ្រឿងទេសស្ងួតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។នេះជួយធ្វើឱ្យមុខងារធម្មតានៃក្រពេញនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជការពារការរលាកនិងបង្កើនថាមពល។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវជាមួយខ្ញីត្រូវបានបដិសេធ។ឱសថបុរាណបន្ថែមពីលើឱសថចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេយកនៅដំណាក់កាលនៃការថយចុះនៃជំងឺនេះ។ដោយឡែកពីគ្នាវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាត។

ខ្ញីស្រស់និងស្ងួតត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាថ្នាំសម្រើប។វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំផែនការការពារការវិវត្តនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ប្រសិនបើការឡើងរឹងរបស់លិង្គចុះខ្សោយវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រី។ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រខ្ញីត្រូវបានគេយកទៅបន្ថែមលើការព្យាបាលគ្រឿងញៀន។

វិធីជ្រើសរើសនិងរក្សាទុកខ្ញី

ការទទួលបានgingerសខ្ញីដែលមានគុណភាពគឺពិតជាងាយស្រួល។វាគួរតែ:

• ក្រាស់និងមានទម្ងន់ប្រសិនបើisសស្ងួតហើយស្រាលពេកនេះមានន័យថាវាត្រូវបានរក្សាទុកយូរពេក។
• ក្រអូប - ផលិតផលស្រស់បញ្ចេញក្លិនរីករាយនិងខ្លាំង;
• ជាមួយនឹងស្បែកស្តើង ៗ ដែលនៅសេសសល់នៃពណ៌ប្រផេះស្រាលដោយគ្មានស្នាមរលួយនិងគ្មានចំណុចងងឹតrootសដែលចាប់ផ្តើមខូចកាន់តែខ្លាំងនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់។

នៅពេលកាត់rootសគួរតែមានពណ៌លឿងស្រាលនិងមានសាច់។ចំពោះម្សៅខ្ញីវិញគ្រឿងទេសដែលមានគុណភាពល្អស្ទើរតែមានពណ៌ស។

អ្នកត្រូវទុកrootសនៅក្នុងទូទឹកកករុំដោយក្រដាសក្រាស់។ផលិតផលអាចរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វារហូតដល់មួយខែហើយម្សៅស្ងួតនៅតែប្រើបានរយៈពេលប្រាំមួយខែ។

ខ្ញីជាមួយទឹកឃ្មុំ

រូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនណែនាំឱ្យផ្សំrootសនេះជាមួយទឹកឃ្មុំ។នេះគឺជារូបមន្តខ្លះ។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏រឹងមាំសម្រាប់បុរសគឺការលាយម្សៅrootសស្ងួតជាមួយទឹកឃ្មុំ។វាគួរតែត្រូវបានគេប្រើក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរំលាយនៅក្នុងមាត់រហូតដល់រំលាយសម្រាប់ការការពារនិងព្យាបាលជំងឺដែលមានសក្តានុពលជំងឺរលាក។

វិធីសាមញ្ញមួយទៀតដើម្បីធ្វើខ្ញីជាមួយទឹកឃ្មុំគឺជាបង្អែម៖ 200សស្រស់ ២០០ ក្រាមទឹកឃ្មុំ ២០០ ក្រាមនិងក្រូចឆ្មា ២ ផ្លែកិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។លទ្ធផលដែលទទួលបានត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកនិងបម្រើជាមួយតែ។អត្ថប្រយោជន៍រសជាតិឆ្ងាញ់!

ការព្យាបាលរួមគ្នា

បុរសជាច្រើនប្រឈមនឹងជំងឺរួមគ្នា - ជំងឺរលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់។ជម្ងឺទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ខ្ញីនឹងជួយលុបបំបាត់ពួកគេ។ការទទួលទានgingerសខ្ញីស្រស់ ៦០ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សន្លាក់និងបំបាត់ភាពមិនស្រួលនៅពេលដើរ។

ខ្ញីមិនត្រឹមតែអាចយកមកទទួលទានជាមួយអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអាចប្រើខាងក្រៅបានផងដែរ៖ លាបខ្ញីស្រស់ចូលក្នុងសន្លាក់លាបបង្ហាប់ជូតសន្លាក់ជាមួយប្រេងខ្ញី។

ការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាទុក្ខវេទនារបស់បុរសសម័យថ្មី។ការស្លាប់ជាច្រើនអាចត្រូវបានជៀសវាងប្រសិនបើបុរសដឹងថាការទទួលទានខ្ញី ២-៣ ដុំជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយការពារជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

Gសខ្ញីមានផ្ទុកវីតាមីន B6 ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព។

ការទទួលទានខ្ញីជាប្រចាំនឹងជួយដល់ដំណើរការរលូនរបស់បេះដូងពង្រឹងសរសៃឈាមនិងយកកូលេស្តេរ៉ុលលើស។

ការបំបាត់ការក្អក

ញ៉ាំខ្ញីស្រស់ពីរបីផ្លែឬផឹកតែខ្ញីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់សញ្ញានៃការដើរលេងកំសាន្តពេលយប់។ខ្ញីរំញោចក្រពះបំបាត់ការស្រវឹងនិងធ្វើឱ្យឈាមបែកខ្ញែកដែលជាមូលហេតុដែលជាតិអាល់កុលដែលនៅសល់នឹងរលាយបាត់ពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

បំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ

បុរសទាំងអស់ទទួលរងការឈឺចាប់សាច់ដុំបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់ខ្លាំង។ខ្ញីនឹងជួយ។វាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកធម្មជាតិដែលនឹងពន្លឿនការជួសជុលជាលិកាសាច់ដុំនិងបន្ថយការរលាក។

ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណអ្នកត្រូវញ៉ាំrawសឆៅពីរបីដុំ៖ នៅថ្ងៃបន្ទាប់សាច់ដុំដែលធ្វើការហួសកម្លាំងនឹងមិនរំលឹកពីខ្លួនឯងទេ។

ខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យ។វាគឺជាឱសថដែលមានសមត្ថភាពនិងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺណាមួយ។វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់បុរសក្នុងការទទួលទានផលិតផលនេះដើម្បីរក្សាភាពវ័យក្មេងនិងភាពជាបុរសរបស់ពួកគេឱ្យបានយូរ។